0916 015 199

Phong cách Châu Âu - Tiêu chuẩn Hoa Kỳ

0916 015 199 hello@jadespa.vn

Bí kíp giúp phụ nữ sau sinh trở nên hấp dẫn

Có con là một niềm vui lớn. Tuy nhiên, phụ nữ sau khi sinh con đều phải trả một cái giá cần thiết cho sự có mặt của thiên thần nhỏ bên cạnh mình.

Những Thay Đổi Của Người Phụ Nữ Khi Sinh

Những thay đổi về vóc dáng và tâm sinh lý sau khi sinh em bé luôn là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ, sau khi sinh con, có nhiều khả năng bạn sẽ rơi vào cảm giác trống rỗng, hụt hẫng, da dẻ khô ráp, sần sùi, xấu xí, nám, tàn nhang, thừa cân, béo phì, vòng 1 sồ sề, vòng 2 quá cỡ,… cùng với mục tiêu ăn uống tẩm bổ để có nguồn sữa dồi dào, chất lượng cho con bú khiến chị em mất hẳn sự tự tin về vóc dáng, ngoại hình của chính mình.

 

Tôi nhớ cách đây 3 năm khi mang thai Nhím, từ những giây phút đầu tiên Nhím được hình thành trong bụng, cả hai vợ chồng đều cảm nhận được niềm hạnh phúc tột cùng khi sắp được làm cha làm mẹ, 9 tháng 10 ngày mang thai dù vất vả, cho đến những cơn đau trở dạ đầy đau đớn, nhưng mừng rơi nước mắt khi nhìn thấy ánh mắt như thiên thần của sinh linh bé nhỏ.

 

Tuy nhiên, sau khi hoàn thành thiên chức vô cùng lớn lao đó, cuộc sống của tôi gặp nhiều khó khăn, phải chăm lo cho con, bị stress kéo dài, cùng với một nỗi buồn mà bất cứ mẹ bầu nào sau khi sinh cũng hiểu: da tôi xấu đi, nám sạm và tối màu. Kinh khủng hơn là sau 2 tháng nghỉ sinh, tôi không thể mặc vừa một bộ quần áo công sở nào của mình nữa, bụng tôi to và ngấn mỡ như một mớ thịt nhão, ngực chảy xệ, 2 đùi quá khổ đến đáng sợ. Tôi tự ti chẳng dám gặp ai, tôi ám ảnh bởi nỗi lo lắng phải đối mặt với những câu hỏi của bạn bè, đồng nghiệp: “Sao sinh xong trông mày béo thế? Sao da mày sạm và nám thế? Cái váy này có vẻ hơi chật với mày thì phải?…”

 

 

May mắn thay, Nguyên Thảo là cô bạn thân nhất của tôi, cô ấy đã chia sẻ bí quyết giúp cô nàng lấy lại làn da sáng mịn không nám, vóc dáng mảnh mai, thậm chí còn thon thả và quyến rũ hơn trước khi mang bầu rất nhiều chỉ 3 tháng sau sinh. Đó là sử dụng dịch vụ Massage sau sinh, với những lợi ích đã được nhiều nghiên cứu chứng minh:

- Làm tăng lưu thông máu, giảm đau và sưng trong quá trình sinh nở, giúp tử cung trở về vị tri ban đầu.

- Massage đúng cách kết hợp với những sản phẩm phù hợp sẽ có tác dụng đánh tan những lớp mỡ thừa trong cơ thể, nhanh chóng lấy lại vóc dáng và sức khỏe cho mẹ.

- Massage kết hơp với xông hơi không chỉ giúp đẩy nhanh quá trình giảm mỡ thừa mà còn mang lại những khoảnh khắc thư giãn vô cùng quý giá, giúp mẹ mới sinh thư thái tinh thần, giải tỏa căng thẳng sau khi sinh và dần đưa cơ thể trở lại trạng thái khỏe mạnh như trước khi mang thai.

- Ngoài ra, massage quanh vùng ngực giúp ngực săn chắc, làm nở rộng mạch dẫn sữa, giúp sữa ra nhiều và đều hơn, giảm hiện tượng tắc sữa.

 

Jade Spa là một địa chỉ thân thiện với các bà bầu và chị em phụ nữ sau khi sinh đẻ tại Hà Nội hơn cả, được Hiệp hội Massage Trị liệu Hoa Kỳ cấp chứng chỉ đạt tiêu chuẩn, với chuyên gia được đào tạo chuyên sâu về massage tại Mỹ cùng không gian spa thoáng đãng, thanh khiết, các chị em có thể hoàn toàn yên tâm dành thời gian thư giãn cho bản thân, đồng thời chăm sóc sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần. Hiệu quả dễ thấy nhất của phương pháp này chính là việc giúp các mẹ tự tin lấy lại vóc dáng, có giấc ngủ sâu, tinh thần luôn thoải mái và tràn đầy năng lượng.

massage-bau-tai-jade-spa.jpg

Nếu bạn băn khoăn không biết sau sinh bao lâu thì có thể massage được? Đối với phụ nữ sinh thường, có thể massage sau khi sinh được 4 ngày. Với phụ nữ sinh mổ, chỉ massage sau khi vết mổ lành (Khoảng 2-4 tuần) và massage tối thiểu 2 lần/tuần trong khoảng 12 tuần đầu để việc massage phát huy hiệu quả tối đa. Bạn đừng lo lắng việc massage sau sinh sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm sinh lý, bởi vì massage đúng quy trình và kỹ thuật sẽ chỉ mang lại những lợi ích đáng kinh ngạc mà thôi.

 

Ngoài ra, Jade Spa còn cung cấp dịch vụ chăm cho mẹ và bé, bao gồm: tắm cho bé, thay băng, vệ sinh vết mổ cho mẹ.

 

(*) "Kết quả có thể đa dạng tùy theo cơ địa/tình trạng da của mỗi người"

Tin liên quan

Lưu Thu Huyền

  • 872 Lượt xem
  • 0 Lượt thích
  • 0 Bình luận
"Dịch vụ ở Jade Spa rất đáng để trải nghiệm, từ massage bà bầu giúp mình khỏe hơn, đỡ đau nhức mỏi, ngủ ngon, tinh thần phấn chấn. Cho đến chăm sóc sau sinh, 1 thời gian...

Trịnh Thu Hằng

  • 894 Lượt xem
  • 0 Lượt thích
  • 0 Bình luận
"Do đặc thù công việc nên tôi có điều kiện đi nhiều nơi, do đó tôi có cơ hội trải nghiệm nhiều dịch vụ ở các spa khác nhau, nên tôi có cơ sở để đánh giá chất lượng dịch...

Phạm Chinh

  • 2458 Lượt xem
  • 0 Lượt thích
  • 0 Bình luận
"Thực sự là tôi rất vui và không thể giấu nổi niềm vui đó khi đi ra ngoài cứ có người khen rằng sao vừa sinh xong mà lại dáng nhanh vậy. Ngày tôi bắt đầu sử dụng dịch vụ,...
;