0916 015 199

Phong cách Châu Âu - Tiêu chuẩn Hoa Kỳ

0916 015 199 hello@jadespa.vn

Bí quyết trẻ mãi không già nhờ chế độ dinh dưỡng đặc biệt

Áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lí sẽ giúp nuôi dưỡng làn da tươi trẻ căng mịn từ sâu bên trong các tế bào da mà không cần sử dụng mỹ phẩm đắt tiền.

Da lão, nếp nhăn, chảy xệ, tuổi già… chính là nỗi sợ hãi của phái đẹp tuy nhiên sử dụng các thực phẩm có lợi cho da sẽ giúp ngăn chặn làn da lão hóa hiệu quả.

dinh-duong-anh-huong-den-lam-deo.jpg

Chế độ dinh dưỡng có liên quan mật thiết đến trẻ hoá da mặt

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng giữa chế độ ăn uống và sự khỏe mạnh của làn da có mối quan hệ mật thiết với nhau. Đặc biệt bổ sung các thực phẩm giàu các hoạt chất chống oxy hóa sẽ giảm các gốc tự do gây hại cho tế bào da. Đồng thời lựa chọn các thực phẩm có khả năng tái tạo collagen sẽ giúp cho làn da căng mịn săn chắc hơn và cải thiện làn da đều màu sáng hơn. Phụ nữ muốn giữ mãi làn da không tuổi hãy lựa chọn các thực phẩm sau đây.

Bổ sung các loại đậu

Trong các loại đậu có chứa hàm lượng chất xơ cao cực kì tốt cho da nhờ cơ chế thải độc cơ thể và hoạt chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da tránh khỏi lão hóa hiệu quả. Chính vì vậy bổ sung các loại đậu vẫn đảm bảo dinh dưỡng đồng thời giúp cơ thể thanh lọc thải loại độc tố tích tụ qua đường tiêu hóa tốt nhất.

Bổ sung omeage 3

Omege 3 được biết đến là chất béo vô cùng cần thiết để duy trì làn da có độ đàn hồi căng mịn đồng thời giảm thiểu tình trạng nếp nhăn. Chúng cũng là hoạt chất quan trọng giúp cung cấp nước cho các tế bào da từ bên trong đồng thời kháng viêm, giảm khô da hiệu quả.

dau-oliu-lam-dep-da.jpg

Dầu oliu cho da mềm mịn

Dầu oliu có chứa hàm lượng vitamin E, A dồi dào cùng các hoạt chất chống oxy hóa sẽ giúp bảo vệ khỏi tác hại từ môi trường đồng thời giữ ẩm cho da luôn mềm mịn nhờ chất béo có lợi. Chị em có thể sủ dụng dầu oliu trong chế độ ăn uống của mình hoặc sử dụng để dưỡng da trực tiếp.

Cung cấp vitamin C chống lão hóa da cho da

Vitamin C đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể tổng hợp collagen cần thiết để duy trì làn da căng mịn trắng hồng tự nhiên. Vitamin C sẽ được hấp thụ qua đường tiêu hóa để nuôi dưỡng làn da từ bên trong đồng thời bảo vệ tế bào da khỏi các gốc tự do có hại. Vitamin có khả năng chống oxy hóa sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da và làm chậm quá trình lão hóa da một cách hiệu quả nhất. Chúng có nhiều trong các thực phẩm như dâu tây, cam, chanh, ớt chuông…

Chú trọng vitamin A cho làn da

Vitamin A có nhiệm vụ giúp cho các tế bào da liên kết với nhau tạo thành các mô đặc biệt chúng giúp cho quá trình phục hồi vết thương mau lành hơn. Bởi vậy bổ sung vitamin A đầy đủ cho cơ thể sẽ giúp da chống lão hóa hiệu nhất, đồng thời sự kết hợp giữa vitamin C và A sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng chống oxy hóa.

WEB-trehoada.png

Tuy nhiên phụ nữ có thể lựa chọn thêm công nghệ trẻ hóa da Thermage để cải thiện tình trạng lão hóa da của mình. Công nghệ trẻ hóa da Thermage có 3 tác động: Tái tạo phục hồi collagen, làm săn chắc và trẻ hóa da tốt nhất nhờ sóng vô tuyến điện dung RF đi sâu vào lớp hạ bì da để kích thích khối collagen phát triển. Bởi các sợi collagen có vai trò liên kết làm săn chắc các mô da cấu trúc da một cách tốt nhất. Đặc biệt đầu tip Total được bọc chất làm lạnh sẽ giúp bảo vệ bề mặt da không bị tổn thương, không gây xâm lấn, không gây hại tổn thương cho da. sau khi thực hiện trẻ hóa da khách hàng không cần nghỉ dưỡng, có thể trở lại làm việc như bình thường. Tuy nhiên để bảo vệ da tốt hơn đừng quên thoa kem chống nắng cho da trước khi ra khỏi nhà cũng như chống lão hóa da hiệu quả.

HỆ THỐNG JADESPA & CLINIC

Cơ sở 1: Tầng 7 Tòa nhà 125 Thái Thịnh, Ðống Ða, Hà Nội

Ðiện thoại : (04) 3562 2867 Giờ làm việc : 8.30 – 20.00

Cơ sở 2: Số 19B Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Ðiện thoại : (04) 3231 3399 Giờ làm việc : 9.00 – 20.00

HOTLINE: (091) 601 5199

  • TAGS:

Tin liên quan

Công nghệ giảm béo an toàn Body Shape RF đến từ...

  • 227 Lượt xem
  • 0 Lượt thích
  • 0 Bình luận
Công nghệ giảm béo Body Shape RF đến từ Israel là loại máy giảm béo tiên tiến nhất hiện nay trên thị trường Thế Giới. Với mong muốn giúp khách hàng có một liệu trình giảm...

Thực phẩm ngăn ngừa trị nám da và người bị nám...

  • 383 Lượt xem
  • 0 Lượt thích
  • 0 Bình luận
Nám da ở khuôn mặt khiên cho bạn mất đi sự tự tin, việc sử dụng thực phẩm đúng cách giúp bạn phần nào ngăn ngừa và điều trị được tình trạng nám da ở khuôn mặt. Chúng ta...

Cách chăm sóc bà bầu sau sinh hồi phục tốt nhất...

  • 532 Lượt xem
  • 0 Lượt thích
  • 0 Bình luận
Cách chăm sóc bà bầu sau sinh giúp người phụ nữ hồi phục sức khỏe một cách tốt nhất để có sức khỏe chăm sóc cả em bé. Một chế độ dinh dưỡng cho bà bầu hợp lí, giấc ngủ và...
;